2024年 07月 06日
うちわプレゼント中です! |
こんにちは!鍼灸治療院/スピノワ化粧品代理店 カシェート・ブリュンヌです。
7月に入り暑い日が続いていますね。
只今、鍼灸施術を受けられた方に竹製のうちわをプレゼントしております!
とても軽くて、受ける風も涼しく感じますよ~
先着30名さまです。
梅雨時は湿気が苦手な「脾胃(消化器官)」の疲れが出やすい時期といわれています。
むくみや頭痛、食欲がない、なんとなく消化が悪い、身体がだるい、疲れやすいなどの症状が出たり、気分も晴れず落ち込みやすくなる傾向も・・。
「脾胃」の調子を整えるには、冷たい飲み物を一気にがぶ飲みせず、少しずつ水分を取ること、身体を冷やし過ぎないことです。(熱中症にはお気をつけください)
冷え性の方は消化の良いものや温かいものを取りましょう。
また、早起きをしたり、軽く身体を動かすこと、ぬるめのお風呂にのんびり浸かることもおすすめです。
暑くなると起こりやすい「夏バテ」は「胃腸の疲労」が大きな要因です。
「次の季節を快適に過ごすために今行う養生」がとても大切です。
日頃から、お腹の調子を整えておきましょう。
また、疲労困憊してしまう前に鍼灸施術を受けましょうね。
お待ちいたしております。
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by cachettebrune
| 2024-07-06 12:06
| 鍼灸施術